Continui pasti veloci, ripetute cene di lavoro, tante feste con gli amici che ti fanno sentire appesantito, con la pancia gonfia, magari con uno scarso appetito? É il nostro intestino che risente di tutto ciò e che brontola.
Vediamo come far tornare il nostro intestino e il nostro corpo a sorridere: è sufficiente un buon Succo di Kiwi, Sedano, Pera e Limone!
kiwi
Il Kiwi svolge un'azione dissetante, rinfrescante, diuretica e depurativa grazie all'alto contenuto di vitamina C e altre sostanze antiossidanti, favorendo le naturali difese dell'organismo.
Sedano
Ricco di potassio e vitamina A, il sedano favorisce la digestione, aiuta a ridurre trigliceridi e colesterolo ed assorbire i gas intestinali grazie alle sue proprietà antifermentative.
Pera
La pera contiene vitamina C, sali minerali fra cui il potassio, e molti polifenoli (antiossidanti). Ha un effetto benefico sull'intestino.
limone
è uno dei frutti più alcalinizzanti per il suo contenuto in vitamina C, acido citrico, potassio e fosforo. Agisce favorevolmente sul sistema immunitario, sullo stomaco e sul transito intestinale.
Questo succo agisce favorevolmente sul benessere dell'intestino. Frullato è ricco di fibre idrosolubili che favoriscono il transito intestinale. Spremuto a freddo, estratto o centrifugato non perde la sua azione ma diventa più digeribile per chi soffre di gastrite o colon irritabile.
