Natalja si è recentemente unita alla famiglia Depuravita, solo un'altra coppia perfetta in cui entrambe le energie aziendali si sono fuse in una nuova formando una bellissima sinergia fin dall'inizio.
Siamo super lieti di presentarvi la storia di un'altra donna medicina, Natalja Moshkova, proveniente da una terra poetica, l'Estonia.
Attualmente specialista in ringiovanimento naturale, Natalja trasmette la sua filosofia con grande amore a tutti coloro che vengono a provare i suoi trattamenti o entrano in contatto con lei. Lavorando per molti anni a diretto contatto con le persone, ha sviluppato una maggiore percezione delle persone e questo rende il suo lavoro ancora più impattante.
Lo scambio di energia positiva eleva sia lei che i clienti, ei risultati si vedono e si sentono. Dedica quasi tutto il suo tempo libero all'autoeducazione studiando le leggi dell'universo e prendendo l'abitudine di essere soddisfatta, felice e libera.
1. Quando ci siamo incontrati, ho subito capito che eri una donna di medicina. Puoi parlarmi del tuo viaggio spirituale, quando hai sentito per la prima volta questo dono in te?
Guardando indietro, sembra che il mio viaggio spirituale sia iniziato nella mia prima infanzia. All'epoca non ne ero consapevole, ma ora capisco che gioiosa infanzia ho avuto. Ho passato molto tempo con mia nonna nella natura e non mi annoiavo mai. È sempre stato interessante per me trascorrere del tempo da solo. Fantasticavo molto e mi piaceva parlare e giocare con piante e bacche in estate. Potrebbe sembrare insolito, ma ho sempre avuto la sensazione che ci fosse qualcuno accanto a me. Ora, capisco che questi erano i miei mentori spirituali che mi guidano attraverso la vita. Fin da piccola sono sempre stata sensibile. Questo era ed è il mio criterio principale mentre prospero e progredisco nella vita: prima di tutto, ascolta sempre te stesso e sviluppa il tuo intuito.
Il mio viaggio spiritualmente consapevole, però, è iniziato 15 anni fa, dopo che ho dato alla luce mio figlio Daniel. Ho sentito un bisogno innegabile di crescere nella sfera spirituale, di conoscere me stessa, i miei cari e l'universo. Ho sentito il sostegno di poteri superiori che mi hanno aiutato a muovermi nella giusta direzione. Ho avuto la fortuna di incrociare tante persone interessanti e di trovare una formazione grazie alla quale mi sono evoluta spiritualmente e ho acquisito una profonda conoscenza di me stessa.
Ad un certo punto della mia vita le mie mani hanno iniziato a bruciare (in senso letterale) e ho iniziato a sentire il bisogno di lavorare con persone a diretto contatto. Questo è stato un momento in cui ho cambiato professione. Ho iniziato a sentire un tipo speciale di energia e il desiderio di condividerla con gli altri. Ho seguito dei corsi per diventare cosmetologa e ho iniziato a praticare con amici e parenti. Ho ricevuto supporto e feedback straordinari: tutti quelli che ho toccato hanno detto di sentire una buona energia e hanno notato miglioramenti rapidi e positivi nel loro aspetto e nel loro stato energetico generale dopo le sessioni con me. Questo è stato il punto di svolta e il momento in cui ho sentito per la prima volta il mio dono speciale. Ho deciso di lavorarci e la mia attività professionale è cresciuta velocemente. Parallelamente, ho attraversato una crescita spirituale. Questo lato della vita mi ha attirato come una calamita verso il mondo della magia e dei miracoli. Poi, ho dato alla luce una figlia Milana, dopo di che la vita mi ha dato una chiara intuizione e comprensione di chi sono e cosa voglio, e perché sto facendo tutto questo. Ho continuato ad evolvermi nella sfera della spiritualità. Questo straordinario stato d'essere e di conoscenza mi ha motivato a migliorare la qualità della mia vita e del mio lavoro.
La cosa più importante per me nello sviluppo spirituale è andare avanti con fiducia e fiducia nella vita senza dubbi o paure. Ho bisogno di andare avanti nella vita secondo il vero richiamo della mia anima perché tutto ciò che ci circonda ci riflette e ci ritorna!
2. In che modo questo dono spirituale si applica ai tuoi trattamenti, puoi dirci di più sulla filosofia dei tuoi trattamenti, materiale misto a spirituale?
Amore, rispetto, responsabilità ed empatia sono i principi che mi guidano e sono i valori principali che applico nella mia terapia. Dato che sono sempre stata attratta da tutto ciò che è naturale e insolito, pratico un approccio non classico nei miei trattamenti per il viso.
La mia filosofia è il ringiovanimento facciale naturale senza iniezioni o interventi chirurgici. Credo che il modo più efficace per ringiovanire il viso al giorno d'oggi sia l'approccio olistico. Il ringiovanimento naturale basato sulla cura di sé olistica è un nuovo stile di vita che può donare non solo bellezza e giovinezza, ma soprattutto salute mentale e capacità di controllo dello stress. Nei miei trattamenti presto particolare attenzione alle esigenze individuali e utilizzo solo formulazioni naturali e tecniche olistiche per coccolare mente e corpo. La tensione muscolare si attenua, la mente si calma e il cliente se ne va pieno di nuova energia, mente lucida e atteggiamento positivo. La mia capacità di riconoscere i sentimenti delle persone e l'energia divina che scorre attraverso le mie mani mi permette di guarire e migliorare il loro stato d'essere. Questa combinazione di competenze mi aiuta a fornire ai miei clienti un'attenzione speciale e ottenere risultati di alta qualità.
La filosofia della mia terapia è migliorare l'aspetto attraverso un lavoro profondo con i muscoli, il tessuto cutaneo e anche la mentalità. Mi concentro sull'attivazione dei processi naturali di ringiovanimento del corpo, con il miglioramento della circolazione sanguigna attraverso tecniche manuali, la rimozione degli spasmi dei tessuti profondi e l'alleviamento della tensione muscolare. L'eliminazione delle tossine e il miglioramento di un viso vivace e massaggiato è l'inizio di un ringiovanimento naturale. A causa di ciò, il flusso sanguigno viene accelerato, le cellule della pelle iniziano a produrre attivamente collagene, contribuendo al ringiovanimento e al rafforzamento.
La mia terapia olistica è una combinazione unica di aromaterapia equilibrante dei chakra e massaggio energetico dei tessuti. Un massaggio allevia i muscoli, calma l'ansia e dona un profondo rilassamento. Anima e corpo entrano in equilibrio, l'energia si rinnova e la pace interiore viene ripristinata. La mia conoscenza, l'atteggiamento positivo e l'approccio personalizzato danno ai miei clienti bellezza sia esteriore che interiore. Vedere i risultati e ascoltare il feedback dei miei clienti mi motiva a sviluppare ulteriormente i miei approcci personalizzati nella bellezza olistica. La mia filosofia si basa su una sostituzione completa della cosmetologia dell'iniezione.
Sono grato all'universo per un tale dono e lo apprezzo e lo apprezzo molto! È una benedizione portare la pelle, il corpo e l'anima in armonia.
2. Quali sono i tuoi segreti di dieta, bellezza e fitness. Cosa consigli ai tuoi clienti che si rivolgono a te con l'obiettivo di dimagrire?
La mia routine mattutina personale include 10-15 minuti di riscaldamento e ginnastica linfatica, mentre la routine serale include esercizi di stretching e 20-30 minuti di yoga. In generale, lo yoga, il nuoto, la camminata, esercizi di postura regolari mi tengono in forma per tutta la vita. Non ho mai usato cosmetologia hardware o altri metodi intrusivi. Preferisco le tecniche di massaggio manuale quotidiano e utilizzo solo oli naturali di alta qualità per nutrire il mio corpo.
Ho uno stile di vita molto attivo. Essere sempre in movimento mi permette di mantenermi in forma. Uno stile di vita sedentario è il nemico della nostra figura e della nostra giovinezza. Anche dopo una giornata di lavoro molto intensa, vado a fare una passeggiata, non importa l'ora o il tempo. Do molta importanza alla mia dieta e nutrizione. Non salto mai un pasto e credo in porzioni programmate equilibrate e calorie durante il giorno - porzioni più grandi consumate al mattino e durante l'ora di pranzo, quando lo stomaco è più attivo, e la sera mangio meno e non mangio cibi dolci e ricchi di amido. Oltre a una dieta equilibrata, una routine quotidiana stabilita e una ragionevole attività fisica, è anche necessario procurarsi una serie di utili vitamine, minerali e integratori alimentari. Per me è particolarmente importante assumere la vitamina C, necessaria per il funzionamento di quasi tutti gli organi e sistemi. La vitamina C partecipa alla sintesi delle fibre di collagene, ha un effetto sbiancante, rinforza le pareti dei vasi sanguigni, normalizzando la nutrizione della pelle. Sono molto felice di rappresentare Depuravita e di avere l'opportunità di presentare ai miei clienti integratori di bellezza così importanti e di alta qualità, credendo nella bellezza olistica che risplende dall'interno verso l'esterno.
Incoraggio i miei clienti a trovare abitudini efficienti e ad ascoltare il proprio corpo per trovare il giusto tipo di sport e dieta che li manterrà felici e in salute. Consiglio vivamente di iniziare la mattinata con un complesso di esercizi di drenaggio linfatico. Questi esercizi mattutini aiuteranno a disperdere la linfa e ad avviare i processi metabolici. I massaggi manuali scultorei e gli esercizi posturali per il ringiovanimento funzionano davvero e portano risultati a qualsiasi età. La nostra vita è piena di diversi fattori di stress che influenzano negativamente il funzionamento di tutti i sistemi del corpo. Lo stress colpisce il nostro sistema linfatico, causando rughe, gonfiore, cellulite e altri problemi. Il drenaggio linfatico ha lo scopo di rimuovere i liquidi in eccesso dal corpo e levigare la pelle. Il corpo è dotato di ossigeno più velocemente, con conseguente migliore funzionamento di tutti i nostri organi. Il drenaggio linfatico è uno dei processi più importanti nella formazione di una presenza bella e giovanile.
Se vuoi mantenere il tuo corpo in buona forma, prima di tutto inizia a dormire a sufficienza. Il corpo ha bisogno di 7-8 ore di sonno completo, durante le quali viene ripristinato. Durante il sonno, il metabolismo si normalizza e lo stress si riduce. Ma con la mancanza di sonno, l'adrenalina e il cortisolo aumentano nel corpo, il che aumenta l'appetito. La mancanza di sonno influisce sulla regolazione ormonale di tutti i processi metabolici. Pertanto, cerco di andare a letto ogni sera intorno alle 23:00 e dormire almeno 8 ore. Il sonno è un modo efficace per preservare la giovinezza e la bellezza.
Ultimo ma non meno importante fattore che aiuta a mantenere il corpo in una forma snella è la passione per la vita e per quello che fai. Amo il mio lavoro e ho il coraggio di non smettere mai di imparare, pratico il pensiero positivo e nutro il desiderio di muovermi nella vita con facilità e amore e raggiungere nuove vette.
4. Mi hai detto che il muscolo più importante è davanti al nostro petto che va fino alla bocca (di cui non ricordo più il nome) puoi dirci di più sull'importanza di questo muscolo per l'antiaging e sui tuoi consigli?
Le donne spesso fanno sforzi incredibili per preservare la loro bellezza e giovinezza. Ma quello che spesso non sanno è che a volte basta lavorare su un solo muscolo del corpo per sembrare più giovani e sentirsi meglio.
Platisma : il muscolo principale della giovinezza che sostiene l'intera parte inferiore del viso, del collo e del torace! Questo è il muscolo più largo e più influente di tutti i muscoli facciali!
Questo muscolo parte dal petto (a livello della seconda costola) fiancheggia la zona del décolleté, ricopre tutta la superficie del collo, si attacca agli angoli della bocca e termina alle orecchie. È molto sottile e può perdere elasticità molto rapidamente. Se non lavori sul platisma, la pelle intorno al mento si incurva, il collo diventa flaccido e gli angoli delle labbra cadono. Pertanto, è importante prolungare la giovinezza di questo muscolo. Raccomando:
- Tenendo la testa dritta, allungando il collo e imparando a dormire nella posizione corretta e su un cuscino piatto, attenzione alle espressioni facciali contrarie, è importante utilizzare prodotti per la cura del décolleté e della zona del collo, imparare l'automassaggio e fare esercizi regolari per mantenere la giusta postura.
- La postura è importante per mantenere la giovinezza. Mantenere una posizione corretta della testa, delle spalle e della schiena attiva il platisma e lo allunga, grazie al quale rimane in buona forma. La maggior parte della giornata teniamo la testa bassa, guardando il monitor o lo schermo dello smartphone, quindi i nostri muscoli lavorano a malapena. Sviluppare l'abitudine di tenere la schiena dritta la tonificherà e, in generale, porterà enormi benefici alla salute e alla bellezza.
Sempre al centro del torace a livello del cuore, alla base di questo importante muscolo si trova il chakra del cuore Anahata : questo è il fulcro dell'amore e dell'apertura emotiva al mondo. Se non c'è posto per l'amore nella vita di una persona, allora c'è una sensazione di desiderio e pesantezza al centro del petto. Questo centro energetico è responsabile dell'amore e dell'accettazione di sé. Il quarto chakra è responsabile del sistema linfatico, del cuore, del torace, dei polmoni, della pelle, della circolazione e del sistema immunitario. Un chakra del cuore equilibrato avrà le seguenti caratteristiche: amore per se stessi, appagamento, compassione, accettazione e tranquillità.
Nei miei rituali utilizzo cristalli, olii essenziali e massaggio vibrazionale con una ciotola tibetana in questa zona per eliminare la morsa muscolare, i blocchi interni e la tristezza interna. Alcuni oli essenziali sono efficaci nell'aprire il chakra del cuore. Possono essere applicati sulla pelle nell'area di questo chakra o strofinare l'olio sui palmi e inalare.
Raccomando l'olio di Neroli - per eliminare la tristezza e il trauma infantile, l'olio di geranio - per migliorare i livelli ormonali e l'olio di rosa - per amore e compassione. Questi oli sono potenti e possono aiutare a mantenere un'aura chiara e protetta. Per armonizzare il corpo spirituale ed emozionale di una persona, magari attraverso l'uso corretto delle pietre per aprire i chakra. I cristalli possono aiutare l'energia dell'amore a fluire liberamente attraverso il sistema dei chakra. Possono essere posizionati sul chakra del cuore e portarti in equilibrio e guarire questo quarto chakra Anahata. Ad esempio, la malachite o il quarzo rosa possono essere utili per il chakra del cuore.
Tutto questo ha un effetto profondamente purificante, armonizzante e rigenerante. I sentimenti e le emozioni influenzano il corpo fisico e mentale: tutto ciò riflette il nostro stato psico-emotivo come uno specchio. Pertanto, è importante essere in grado di prendersi cura di se stessi, perché la felicità è nella salute fisica e spirituale. Quando siamo in buona salute, completiamo le attività e raggiungiamo i nostri obiettivi con facilità e gioia.
