Molte delle nostre lettrici lottano con squilibri ormonali come la PCOS o l'acne correlata alla perimenopausa. Perché si verificano queste condizioni e come possono le donne affrontarle in modo olistico? (perché la routine Bela Nektar potrebbe essere utile per loro)
Gli ormoni circadiani principali dipendono da una varietà di abitudini di vita, tra cui un rapporto sano con la luce, il carburante, il tuo ambiente interiore e il modo in cui percepisci la vita attraverso le tue emozioni e i tuoi punti di stress. In breve, è tutto collegato, quindi uno squilibrio ormonale può indicare una disregolazione in una qualsiasi di queste aree, che porta alla più ampia disregolazione dell'omeostasi.
Anche la disfunzione minerale da stress cronico merita di essere esaminata, poiché è strettamente collegata allo squilibrio ormonale. Hai bisogno di minerali per i processi enzimatici incaricati di produrre, regolare e rilasciare i tuoi ormoni. Spesso, condizioni come la PCOS o l'acne correlata alla perimenopausa sono correlate a traumi e squilibri attraverso la lente emotiva di una persona, quindi è necessario anche questo lavoro.
Inizia correggendo l'ambiente luminoso, assicurandoti che i tuoi occhi vedano l'alba e il tramonto e siano consapevoli delle stagioni. Poi, vorrai diventare metabolicamente flessibile, ottimizzando il modo in cui il tuo corpo elabora l'energia e si ripara, per promuovere vitalità e longevità. Soprattutto, gestisci i tuoi livelli di stress per proteggere la tua catena di comandi ormonali.
Una volta attuati questi cambiamenti, ripulisci la tua routine di bellezza, scegli una linea come Béla Nektar, così non introdurrai interferenti endocrini e i tuoi prodotti di bellezza potranno riflettere uno scambio più armonioso tra il tuo paesaggio interiore ed esteriore.
Sottolinei l'importanza della luce solare per la salute mitocondriale e i suoi effetti sulla pelle e sul benessere generale. Potresti spiegare questa connessione e perché la luce solare è così cruciale per l'energia e la vitalità cellulare?
La luce è una vitamina fondamentale per la bellezza e la pietra angolare dell'auto-ottimizzazione e della longevità. Sintonizzarsi con un ambiente di luce naturale e dinamico crea un ambiente epigenetico per prosperare, con un impatto sulla funzionalità di tutto il tuo essere. Fortunatamente, entrare nel giusto rapporto con il Sole è un processo che la maggior parte delle persone apprezzerà, perché è nella nostra natura!
I codici di luce fluiscono verso di noi dall'alba al tramonto durante tutto il giorno e in modi diversi durante le stagioni. Quando la luce colpisce il tuo occhio, viaggia verso il tuo nucleo soprachiasmatico, il metronomo maestro del sistema di temporizzazione circadiano, che regola la maggior parte dei ritmi circadiani nel corpo.
La tua pelle fa affidamento sul sole per la produzione di melanina e qualsiasi cosa che la interrompa porta a una mancanza di piena espressione sana, che porta a possibili iperpigmentazioni, scomposizione ormonale e invecchiamento precoce. Sebbene non sostenga l'eccessiva esposizione al sole, credo che prendere un po' di sole durante il giorno sia la cosa migliore per la nostra salute finale, sviluppando, ad esempio, un callo solare al mattino che protegge dagli aspetti più aggressivi dei raggi UV nel pomeriggio.
Prova a immergerti nei nutrienti del sole, senza troppi vestiti addosso, per brevi periodi di tempo, in base alla classificazione del tuo tipo di pelle Fitzpatrick. Il mio obiettivo è farlo quasi tutti i giorni, tutto l'anno, ma soprattutto in estate, raccogliendo la luce (riserve di vitamina D) per l'inverno, e lo consiglio ai miei clienti. La pelle è l'organo più grande del corpo e riceve codici di luce per noi dal sole, quindi impedire o bloccare questa ricezione non è una buona pratica.
Cos'è il biomagnetismo e quali tipi di problemi può risolvere? Come interviene nel processo di guarigione del corpo?
Il biomagnetismo è una terapia trasformativa di ripristino del terreno cosmo-biologico che lavora con il campo magnetico del toro del corpo su scala quantistica, affrontando squilibri fisici, emotivi ed energetici. Radicata nella fisica quantistica, questa terapia trascende il tempo e lo spazio, consentendo il ripristino dell'equilibrio e la guarigione attraverso molteplici dimensioni del tuo essere.
Attraverso la kinesiologia applicata (test muscolare), dialogo direttamente con il tuo corpo per identificare blocchi, disallineamenti e distorsioni nel suo campo energetico, che possono derivare da traumi passati, modelli ancestrali, stress o interferenze microbiche. Questi squilibri interrompono la comunicazione cellulare e le frequenze naturali del corpo. Lavorando con l'energetica delle coppie magnetiche, il biomagnetismo elimina la distorsione e attiva il progetto olografico originale dell'anima del corpo.
Le sessioni vengono condotte da remoto tramite Zoom, dove entro nel campo risonante del tuo corpo per neutralizzare equazioni microbiche dannose, correggere distorsioni in RNA e DNA e supportare il rimodellamento emotivo. La bellezza di questa terapia è il modo in cui il corpo stesso guida il percorso di guarigione, con ogni sessione che si svolge in base a ciò che il tuo corpo è pronto a rilasciare. Questo approccio personalizzato assicura che gli strati di informazioni all'interno del tuo corpo vengano affrontati nel modo più efficace, arrivando alle cause profonde dello squilibrio.
I clienti spesso riferiscono una profonda guarigione, specialmente dopo una serie di sedute per affrontare gli strati di informazioni e raggiungere una trasformazione più profonda. Questo lavoro non solo guarisce il presente, ma ha anche benefici duraturi per gli antenati passati e le generazioni future. Sono onorato di aiutare i clienti a riconnettersi con la loro vitalità, equilibrio e completezza attraverso questo profondo processo di guarigione.
Come si presenta la tua routine quotidiana di benessere e bellezza? Ci sono pratiche o prodotti specifici su cui ti fidi?
La mia routine quotidiana di benessere inizia appena prima dell'alba, quando inizio il processo di sincronizzazione con la luce naturale. Al momento mi sto godendo una deliziosa tazza di caldo Depuravita Morning Sun Yerba Mate- Tè verde con l'alba!
Giuro di armonizzarmi ritmicamente il più possibile con le stagioni e creo playlist (che puoi trovare su Spotify) che mi legano allo spazio-tempo di ogni trimestre nella spirale annuale. Giuro anche di non prendere riunioni la mattina presto, di fare Kundalini con Harmonjot e di farmi regolarmente dei trattamenti per il viso con Kim Hoffman Davis a Santa Monica.
Anche se realizzo prodotti, sono molto minimalista e non uso prodotti eccessivi, a meno che non mi venga consigliato dalla deliziosa Janine di Muse & Heroine. In particolare, non uso mai fondotinta o trucco su tutto il viso e non indosso la protezione solare da circa 10 anni. Giuro assolutamente su un fantastico rossetto rosso! (Violette FR è il mio preferito!)
Utilizzo esclusivamente i prodotti Béla sulla mia pelle, prima di tutto con il mio detergente, poi più spesso il mio balsamo al talco Cerate of Immortelle, che riapplico più volte al giorno. Lo tengo, insieme al mio Ultraviolet Rose Tonic, nella mia borsa e lo porto con me ai servizi fotografici di moda, dove lavoro come sarta, e alle riunioni. È sempre con me.
Di notte, faccio una pulizia con l'olio con il mio Emerald Starlet Oil Elixir e rimuovo tutto ciò che è rimasto del giorno con un panno caldo. Dormo con il Nature's Facelift.
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